Volksuniversiteit Nunspeet

Bestellijst

Geen bestellingen

Mindfulness

Wilt u leren om meer opmerkzaam te zijn? Meer aanwezig te zijn in het hier en nu? Wilt u uw kwaliteit van leven verbeteren? Niet meer piekeren over het verleden of u zorgen maken over de toekomst? Zelfs beter leren omgaan met uw emoties? Mindfulness kan u hierbij helpen. Met de oefeningen uit deze cursus leert u zich staande te houden in een druk leven en meer te genieten. U oefent zich bewuster in het moment leven. Deze training is voor iedereen, ook als u het leven niet als problematisch ervaart.

Mindfulness
Mindfulness
Cursuscode: 2.06
Donderdag 1 november 2018
8 lessen van 2 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 138,00
Mw. I (Iny) Heesen
19:30 - 21:30
Locatie: Veluvine (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >